Im Yoga und der Meditation geht es um die Verbindung mit unserem Körper, Geist und Seele, aber auch um die Verbindung mit dem Göttlichen. Das Kronen-Chakra, das sich über unserem Scheitel befindet, ist der Schlüssel zur Verbindung unseres eigenen Selbst mit höheren Energien. Es ist das Tor zu unserem höchsten Selbst, das uns Einheit, Zugehörigkeit und Sicherheit schenkt. Klingt spirituell und abstrakt? Keine Sorge, mit passenden Asanas und Meditationen für das Kronen-Chakra kannst du diese Verbindung spüren und erleben. Erlebe das höchste Niveau des Yoga und finde die Verbindung zu deinem wahren Selbst mit dem Kronen-Chakra.

Empfohlene Düfte von Chakra-Flower:
Lavendel | Patchouli

Das dritte Auge ermöglicht klare Gedanken, spirituelle Kontemplation und Selbstreflexion. Es ist das höchste Chakra im physischen Körper und ermöglicht eine visionäre Perspektive. Das dritte Auge hilft auch dabei, die eigene Realität und den eigenen Glauben zu bestimmen, je nachdem, was man in der Welt zu sehen wählt. Das dritte Augenchakra hat in erster Linie mit Hellsichtigkeit zu tun; daher stammt das Konzept des "sechsten Sinns" oder der starken Intuition von diesem sechsten Chakra. Als der wahrnehmungsfähigste Teil des menschlichen Körpers und Geistes steuert es die Selbstwahrnehmung, die höhere Weisheit, die Visualisierung, die Klarheit, das Unterscheidungsvermögen, die Vorstellungskraft und das kreative Träumen.

Empfohlene Düfte von Chakra-Flower:
Lavendel | Patchouli | weißer | Salbei

Das Hals-Chakra im Bereich des Kehlkopfes ist organisch der Schilddrüse sowie unter anderem auch dem Mund, der Nase und den Ohren zugeordnet. Die Fähigkeit, dich selbst auszudrücken – mit allem, was dich ausmacht – ist dabei zentral. Es ist keine Seltenheit, dass seelische Probleme von der Schilddrüse verursacht werden. Dieser Zusammenhang ist im Hals-Chakra als wichtigem Energiezentrum dokumentiert. Es schnürt dir manchmal den Hals zu? Dann solltest du die Übungen und Meditationen, die zu diesem Chakra passen, unbedingt ausprobieren. Es kann sein, dass sie dir besonders gut tun.

Empfohlene Düfte von Chakra-Flower:
Weißer Salbei | Patchouli

Was wäre das Leben ohne die Liebe? Bei der Liebe, die energetisch durch unser Herz-Chakra genährt wird, ist die Liebe zum Partner ein bedeutsames Element. Es handelt sich aber auch um die Liebe zu uns selbst, das A und O für unsere Zufriedenheit im Leben und somit ein wichtiges Thema ist. Auch die Liebe zu Gott – die höhere Liebe – ist ein Aspekt des Herz-Chakras, das natürlich dem Herzen sowie der Lunge zugeordnet ist. Die Fähigkeit, Liebe zu geben und diese auch empfangen zu können, ist zentral in diesem Chakra verankert.

Empfohlene Düfte von Chakra-Flower:
Lavendel | Zedernholz | weißer Salbei

Der Solarplexus ist das Sonnengeflecht. Es befindet sich im oberen Bauch – und ist die Struktur mit der wir den berühmten Adrenalinstoß oder die Schmetterlinge bemerken. Das Chakra ist insbesondere die Energiequelle für die Verdauungsorgane und die Haut. Es umfasst aber auch alles, was deine Persönlichkeit ausmacht. Bist du ehrgeizig? Zu ehrgeizig vielleicht? Oder hast du Versagensangst? Lässt du dich eher von negativen oder positiven Gedanken leiten? Das alles sind Themen, die du mit Übungen für dein Solarplexus-Chakra bearbeiten kannst. Übrigens: Auch dein Bauchgefühl ist in diesem Energiezentrum verankert.

Empfohlene Düfte von Chakra-Flower:
Weißer Salbei | Patchouli | Zedernholz

Was wäre das Leben ohne die Liebe? Bei der Liebe, die energetisch durch unser Herz-Chakra genährt wird, ist die Liebe zum Partner ein bedeutsames Element. Es handelt sich aber auch um die Liebe zu uns selbst, das A und O für unsere Zufriedenheit im Leben und somit ein wichtiges Thema ist. Auch die Liebe zu Gott – die höhere Liebe – ist ein Aspekt des Herz-Chakras, das natürlich dem Herzen sowie der Lunge zugeordnet ist. Die Fähigkeit, Liebe zu geben und diese auch empfangen zu können, ist zentral in diesem Chakra verankert. Blockaden im Herz-Chakra? Du wirst sie auflösen.

Empfohlene Düfte von Chakra-Flower:
Lavendel | Patchouli

Dieses Chakra ist unter anderem mit den unteren Extremitäten und dem Darm, dem Skelett, mit der Haut und der Nase verbunden. Probleme in einem dieser Bereiche kannst du mit Meditation und Asanas für dein Wurzel-Chakra nicht selten gut bearbeiten. Wichtig ist in diesem Zusammenhang auch die psychische Komponente, mit der das Wurzel-Chakra verknüpft ist. Denn der Name ist Programm: Wir sind über dieses Chakra mit der Erde und für uns wichtigen Energien verwurzelt. Daher ist es auch bedeutsam für dich, wenn Existenzangst, keine Bindung im familiären Bereich und Beziehungsprobleme die Themen sind, die dich beschäftigen.

Empfohlene Düfte von Chakra-Flower:
Weißer Salbei | Lavendel | Zedernholz